*客服之電腦檢修答問：

• 問：我怎麼找不到D槽在哪啊？
• 客服：請您打開「我的電腦」。
• 問：你的電腦我怎麼能打開呢！
• 客服：請您打開您的電腦。
• 問：我電腦開著呢啊！
• 客服：請問您的桌面上都有什麼？
• 答：有手機、水杯、半桶速食麵！！ 

*練太極拳的[氣]與練氣功的[氣]有何異同 ?

*練太極拳的[氣]與練氣功的[氣]有何異同 ?

[氣]，指[內氣]，在這一點上是相同的。但練太極拳與練氣功有明確區別，太極拳由外動而求內靜，氣功則由內靜而求外動的方法。雖說各自的[氣]都由人的精神意識而來，但太極拳的[氣]旨在拳術，氣功的[氣]旨在通行人體的經絡。一為外發而主動，一為內注而主靜．練太極拳不能把練氣功那套意念想像氣的流通方法照搬，尤其不要牽強附會地把太極拳與中醫學的經絡學說聯繫一起。更有人套用練氣功的"大周天"，"小周天"，以為太極拳運動是會使〔氣血沿著經絡路線流轉貫注〕，提出"某一架勢"，演練時"督脈可上下來回三過其背"的荒誕結論。這些〔理論〕都是經不起考驗的。

*如何體會"氣"是神經功能作用 ?

*"氣"指為是神經功能作用，可以把它與"勁"結合起來體會．過去的人從鍛煉實踐中得到所謂〔意到則氣到，氣到則勁隨〕的講法。可見意、氣、勁三者是相關連的。"氣"的產生，先決條件是"意"，意識產生於大腦的神經細胞活動，大腦通過運動神經而傳達於肌肉的一種反應，就是"氣"的表現。例如：〔摟膝抝步〕向前推掌時，由腰而脊而肩、肘、腕、便有一股"氣"直透指尖，形成推掌的"勁"；〔攬雀尾〕的棚勢，"氣"從腰脊達肩膀至前臂向外佈以抗禦外力，這股"氣"使得前臂有向外、向上棚圓的形態和自我感覺；捋勢則"氣"連貫於左右兩手之間，使其黏物向左（或右）後牽引，到擠勢時，"氣"從左（或右）掌壓著另一手腕向前擠出，有擠倒對方之意；然後兩腕翻轉，似有"氣"自兩臂直透手心而出，再向前向上推擊之，這就是〔按勢〕，這種"氣"，發自於自動內在的精神活動，在外則表現為"勁"。

*認識楊家秘傳太極拳運動中,有關"氣"的問題 ?

*太極拳運動中的"氣"以往沒有人作周詳的解釋，很多人把"氣"簡單理解為呼吸運動；有些人又把"氣"看得十分神秘，以為是練就[刀槍不入]的"內功"；或認為練氣就是太極拳運動中的最高境界。這些觀點都不夠全面，對於"氣"的探討，在太極拳學中是個大題目，並值得不斷深化研究。事實上、楊家秘拳在太極拳理論上提到的"氣"大抵有三方面內容：其一為神經功能作用，與內勁有關；其二為"氣勢"是〔有於中，形於外〕的精神體現，即在意識指導下，作姿勢所表現的形態，格調，氣質；其三是指呼吸氣息。

*太極拳是否"老少咸宜" ? 為什麼 ?

不一定 .太極拳運動適應於任何年齡對象---"老少咸宜", 這種講法應該要重新探討和認識,不能籠統論定 . 太極 拳因其動作緩慢，均勻，圓滑，柔和的特性,十分適宜 於中老年人鍛煉；但從兒童 ,少年的發育過程來看，並 不適宜過早進行太極拳訓練．因為兒童,少年神經系統 的主要特點是興奮性較高，興奮與抑制的轉換較快，但 兩者均易擴散，注意力不易集中，動作的準確性與協調 性較差；第一信號系統活動佔主導地位，抽象思維能力 弱．到十六至十八歲以後，第二信號系統活動才有相當 的發展，太極拳運動中提出的"心為"；"意在身先"； "意動形隨"；"意識引導動作"等等鍛煉原則才有執行的 生理學基礎，並能在運動中體現．同時，兒童少年的骨 骼正在發育過程，硬度小，可塑性較大，如果負荷量過 重，易發生變曲和變形．運動中,如果下肢負擔過重，過 於集中，會促使骨骼硬化，妨礙兒童少年身高的增長． 從肌肉發育來看，兒童少年各部份肌肉發展不平衡， 大肌肉；屈肌發育較早，小肌肉；伸肌發育較晚，所以 完成動作時協調性較差．太極拳的特點是以意導動， 動靜結合，內外統一，上下相隨，左右連貫；速度緩慢 ，均勻，協調性極強，需要相當成熟的自控能力；要求 有明顯呼吸鍛煉，含胸拔背的體型和腹式深長細緩的呼 吸方法達到"氣沉丹田"的效果．這樣的運動特點肯定是 與兒童少年身心發育的生理相悖的．可見，兒童少年進 行太極拳鍛煉不論從體育理論或運動實踐來看，都是不 大適宜的．

＊太極拳有什麼特點 ?

• 太極拳的特點是意識(心)；呼吸(息)；動作(身)三者緊密的結合，運動時要求心靜神聚，舒鬆自然；"神為主帥，身為軀使"，『動中求靜，不尚拙力；氣如車輪，腰如車軸，如環無端，綿綿不斷；呼吸順暢，氣沉丹田；專氣致柔，純任自然。』 有圓、柔、慢、穩、勻等幾大特點，動作開展大方，協調性特強。所有運動過程、都包含陰陽對立的統一 .

＊何謂"十三勢"?

"十三勢"、不是十三種姿勢，也不是十三種架式，所謂十三勢是指組成太極拳運動基礎的八種手法和五種步法、有人又稱之為"八門五步"。.八門：即四正手--棚、捋、擠、按及四隅手--採、挒、肘、靠、的總稱。五步：就是前進、後退、左顧、右盼、中定。太極拳的架式：以這"八門五步"為基礎所組成。因此古時候並沒有所謂"太極拳"這一名稱,只說"十三勢".

＊練楊家秘拳的同時可以兼練其他氣功或體育運動嗎 ?

我們可以把練拳看作是一種以武術形式表現的動靜結合的好氣功.在練楊家秘拳的同時,再學習其他氣功功法;體育運動或他家拳法.原則上是沒什麼害處的.問題是要一種一種扎實學到手.並深入其內涵與精髓.發揮應有功能.不是一件輕而易舉之事.雖說武術同源,不必存門戶之見，但是、不同的武術內容有不同的鍛煉目的和作用，也有不同的身型；手法；精神；動態；節奏的要求，萬萬不要學得非驢非馬。尤其楊家秘拳127式，拳架套路長、加上自有特徵，假如目的純粹在於養生、強健身心、延年益壽…等、把它練好練精、就受用無窮了，否則結果學成為"樣樣通、樣樣鬆!" 養生績效不彰、得不償失!

＊開懷篇

 *老王和太太出國旅遊，上了飛機後，發現座位沒有劃在一起。便找了空服員來問：「我們是夫妻，為什麼座位沒有劃在一起？」……空服員回答：「哦…因為我們劃的是機位，不是床位！」...

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*法律學校的一次考試：“重婚罪的懲罰是什麼？”回答：“兩個丈母娘。”

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*中午在辦公室午睡覺的同事們注意了，手機不要亂放：辦公室裡男同事中午外出，沒把手機帶走。他老婆不停地打電話來。午睡的女同事被吵煩了，拿過手機大吼："我們在睡覺，你煩不煩啊!"……電話再也不響了。 半小時後，男同事怒氣沖沖地回到公司："剛才是哪個混蛋說跟我睡覺啊!?" 辦公室裏寂然無聲……

＊寶島鄉土(記錄片欣賞)

＊《磺火捕魚---金山蹦火仔》：目前在野柳、金山、萬里一帶海域附近，由於黃澤小沙丁魚

（俗稱青鱗仔）有趨光性，漁夫先點燃磺火，吸引青鱗仔聚集，再將大網杓推下海後，

慢慢將磺火移到網杓上方後逐漸熄滅，青鱗仔會瘋狂追尋磺火向上跳躍，畫面相當壯觀，

目前台灣以這種方式捕魚的漁船已不多，像金山僅存「明順八號」、「全勝二號」、

「富吉二六八號」仍以磺火捕魚，技藝即將失傳，要拍這個畫面需跟著抓青鱗仔的漁船出海捕魚。