(7)太極拳的奧妙是什麼 ?

太極拳的奧妙在於兩個方面 : 一是保健方面: 它能穩定情緒 , 陶冶性情 , 動時無有不動 , 綿綿不斷 ; 輕 , 柔 , 鬆 ,緩 , 內外兼顧 , 達到全身鍛煉的目的 . 有良好 的保健養生與醫療作用 . 二是武術的內涵與技擊作用方面 : 太極拳講究剛柔並濟 , 以柔制剛 , 以靜制動 , 動作 呈弧線 , 攻守咸宜 . 它的技法是伺機而動 ,借力打 人 , 化而後發 , 有後發先制人之妙 .