(29)太極拳在走架運動當中有何要求?

練拳走架時，精神意念；呼吸鍛煉〔吐吶〕 和外形動作都有不少要求． 精神意念要求〔心靜〕；〔神聚〕； 〔氣斂〕；〔意在身先〕． 呼吸方面，首先要求氣沉丹田，進而呼吸與 動作的虛實；開合以運動生理學為基礎有機地聯繫． 在外形動作方面，則要求做到 正;穩;舒;緩;輕;柔;圓活;連貫;均勻;完整．