楊家秘傳太極拳

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2013年12月3日 星期二

*練楊家秘拳的同時可以兼練其他氣功或體育運動嗎 ?



我們可以把練拳看作是一種以武術形式表現的動靜結合的好氣功.在練楊家秘拳的同時,再學習其他氣功功法;體育運動或他家拳法.原則上是沒什麼害處的.問題是要一種一種扎實學到手.並深入其內涵與精髓.發揮應有功能.不是一件輕而易舉之事.雖說武術同源,不必存門戶之見,但是、不同的武術內容有不同的鍛煉目的和作用,也有不同的身型;手法;精神;動態;節奏的要求,萬萬不要學得非驢非馬。尤其楊家秘拳127式,拳架套路長、加上自有特徵,假如目的純粹在於養生、強健身心、延年益壽…等、把它練好練精、就受用無窮了,否則結果學成為"樣樣通、樣樣鬆!" 養生績效不彰、得不償失!

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